Dieta dla osób z Hashimoto – znaczenie zdrowej diety przy chorobie
Gospodarka hormonalna odpowiada za funkcjonowanie całego organizmu, a tarczyca, czyli niewielki gruczoł znajdujący się w przedniej części szyi, jest jednym z najważniejszych gruczołów wytwarzających hormony. Choroby tarczycy...
Ile dziennie powinniśmy jeść owoców i warzyw?
Warzywa i owoce to jedne z cenniejszych składników naszej diety. Zawierają mnóstwo niezastąpionych witamin i minerałów, a ponadto antyoksydanty i błonnik. Organizm człowieka ma to do siebie,...
ZOBACZ TEŻ
Czy kupować dziecku wszystko, co chce?
„Mamo, tato, kupcie mi to!” – czy wiesz, że to zdanie potrafi kształtować przyszłość Twojego dziecka bardziej niż niejeden szkolny podręcznik?
Choć brzmi jak niewinne...
