Dieta dla osób z Hashimoto – znaczenie zdrowej diety przy chorobie
Gospodarka hormonalna odpowiada za funkcjonowanie całego organizmu, a tarczyca, czyli niewielki gruczoł znajdujący się w przedniej części szyi, jest jednym z najważniejszych gruczołów wytwarzających hormony. Choroby tarczycy...
Ile dziennie powinniśmy jeść owoców i warzyw?
Warzywa i owoce to jedne z cenniejszych składników naszej diety. Zawierają mnóstwo niezastąpionych witamin i minerałów, a ponadto antyoksydanty i błonnik. Organizm człowieka ma to do siebie,...
ZOBACZ TEŻ
Czy da się zrobić sok z malin bez sokownika?
Czy da się zrobić sok z malin bez sokownika? To pytanie często zadawane przez osoby, które chcą cieszyć się świeżym sokiem malinowym, ale nie...
